引きこもり防止 | MC47WEBサービス

引きこもり防止

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年末年始のお休みはいかがお過ごしでしたか?
9連休だった方も多いはずです。

この機会に家にこもり溜まっていたドラマの録画を観たり、
ゲーム三昧なんて方もいたのではないでしょうか。

家に引きこもり人と口をきかない状態が3日も続くと
社会とのつながりを感じられず孤独な気持ちになることがあるそうです。
仮に1週間も続いたら将来が不安になったり自信喪失感が強くなると言われています。
その後のフォローも大事だとか。

一人暮らしの会社員や学生だけでなく、家族や親類と離れて暮らす高齢者なども危険です。

ゲームのチャットやSNSの交流ではなく、とにかくリアルで声を出す事。人と会話する事。
ほんの少しの人との繋がりで生きがいや張り合い
身体的には血流が良くなり新陳代謝も活性化されるそうです。
引きこもりの防止です!

そういうオクヤマは…
昨年出来なかった美味しいものをたくさん食べて、賑やかに楽しく過ごしたいと切に願います。

 

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