健康管理
日曜日、月曜日と快晴のまさに五月晴れでした。日曜日は運動会も多かったみたいですが、素晴らしい天気でしたね～
五月といえば、五月晴れのほかに、五月病がありますね〜新入社員、新入生の皆さんが罹るアレです。
要は張り切りからの息切れの時期という事のようですが、適当に息抜きもできるようになる時期。あとちょっとだけ頑張りましょう！
また、緊張から解き放たれるこの時期に多いのが怪我や体調不良。こちらも休養を取りながら進んで行く事で回避することが可能ですよ。
もうすぐ梅雨、梅雨が明ければ暑い夏です。
今の時期にしっかり体力をつけておきましょう♪